뇌는 다시 젊어질 수 있는가?

20세기의 의사들은 뇌는 새로운 세포가 잘 형성되지 않는다고 교육을 받아왔다. 과학이 발달하면서 나이가 들어도 뇌속에 새로운 세포들이 형성되고 있으며, 단 그 젊었을때 비해서 느려진다는 것을 알게 되었다. 이는 줄기세포양과 직결된다.

위는 쥐 두뇌 안에 새로 형성된 신경세포들을 검은색으로 표기해 둔 사진이다. 앞에 사진은 달리기를 하지 않는 쥐이며 뒤에 사진은 달리기를 시킨 쥐의 두뇌 사진이다. 현저한 차이가 난다.

줄기세포를 활성화 시키는 텔로유스 섭취, 올바른 식습관, 운동습관(달리기), 스트레스 조절 등에 노력을 기울인다면 120세를 상상을 뛰어넘는 외모 건강 활력을 가지고 살아가는 새로운 세대가 글로벌하게 나오게 될 것이다!